☆春の特別企画☆体験会 in 水戸！

パソコンの調子が悪く久々の更新になってしまいましたが・・・

この度、ウズベキスタンダンスの体験会を企画しましたので

ぜひこの機会にお試しください(*^-^*)

ダンスや運動経験がない方大歓迎です☆

怪我などのないようストレッチで体をほぐし、

簡単な動きやステップなどゆっくり練習していきます。

できなくても、恥ずかしくもないし、心配ありません！

だって・・・

日本では踊れる人がほとんどいませんから( *´艸｀)

そしてダンスのあとは

ストレッチ＆ヨガでクールダウン。

ぜひご参加ください。（もちろんどちらか１クラスの受講も可能です。）

健康についてのお話しをしながら、無理のない動きでゆっくりと体を動かし

日頃の疲れやストレスなどを改善していきましょう☆

5月1日（月） ①13：30-14：30 お試しウズベキスタンダンス

②14：45-15：45　ストレッチ＆ヨガ

場所 : アーツダンスアカデミ－（水戸市住吉町68-1）029-246-2775

参加費 : 各クラス2500円　（※割引制もございます） 持ち物 : 動きやすい服装、タオル、飲み物、可能であればバレエシュ－ズ

ヨガクラスをご希望の方はヨガマットまたはバスタオルなどの大きめの布など​

※ご予約制となります。

ご予約はこちらから。（お名前やご希望のクラス、年代、運動経験をお知らせください。）

この機会にぜひ一度体験してみてください。

好評であれば定期的に開催もあるかも！？( *´艸｀)

皆様のお問い合わせ、ご予約お待ちしてます☆