GW特別企画！

先日、ゴールデンウィーク特別企画として

ウズベクダンスの体験会と ストレッチヨガクラスを開催しました💃🧘‍♀️✨

ウズベクダンスの体験会は、 今年はYukari先生が担当しました。

皆さん、最初から最後までとても真剣でした🤭 手の動きが難しい！ 手と足で違う動きができない！

など言いつつも、休憩中も あーでもないこーでもない みんなで楽しそうにおしゃべりしながら

特に手の動きを熱心に練習していました。

ストレッチヨガの後半は さすがに疲れが出たか？それとも私の 子守唄のような？笑

インストラクション効果か？🤭

寝そうになった〜などの声が多かったです。

こりや痛みが改善された方も。

ゴールデンウィーク以外にも また企画したいと思いますので

ぜひ皆さんもご参加くださいね！